ارشادات امتحان الثانوية العامة

بعض الارشادات للتوجيهي
مكان المذاكرة : يجب أن يكون المكان خالى من المشتتات السمعية (صوت تليفزيون – كاسيت-الخ) أو المشتتات البصرية ( شباك مفتوح !! ) و ألا يكون مكدس و أن يكون منظم .
يجب إن يكون المكان جيد التهوية و الإضاءة و ذو درجة حرارة مناسبة.
و قت المذاكرة: افضل وقت للمذاكرة من بعد الفجر حتى 12 ظهرا و من 6 م و حتى 10 م .
- علاج النسيان:
·        استخدام اكبر عدد من الحواس اثناء المذاكرة صوت مرتفع / كتابة بالورقة و القلم .
·        اربط المعلومات مع ما هو حولك / و وظفها مع الواقع .
·        اربط المعلومات معا بفكرة واحدة أو عنوان واحد حتى يكون تذكر جزء منها بداية لتذكر الباقى- أى سلسلة معلومات مترابطة بفكرة واحدة.
·        الشرح للنفس و للآخرين
·        كتابة ملخصات (تسميع صامت)
·        حل تدريبات و امتحانات بكثرة .
·        المراجعة المتكررة المستمرة .

*ادارة الوقت
·        تعرف على ما يضيع وقتك و تدرب على تجنبه (تليفونات - زيارات ...)
·        دع الآخرين يفعلون لك الاشياء التى يمكن أن يفعلونها نيابة عنك (شراء الاشياء البسيطة مثلا) و بذلك توفر وقتك.
·        استغلال الاوقات الضائعة (فى المواصلات مثلا) بأن تقوم بالتفكير فيما سوف تفعله و تخطط له أو تسمع شيىء مما ذاكرته
قاعدة هامة:  تذاكر .... تنجح راجع...تتفوق، فعليك ان تنتهى من المنهج مبكرا لكي تستطيع المراجعة عدة مرات
أفضل طريقة لمذاكرة:  ليلة الامتحان، من كراسة أعدها الطالب بنفسه منذ بداية العام و سبق أن راجع منها عدة مرات
صباح يوم الامتحان: يجب أن تمهد للاستيقاظ المبكر قبلها بفترة حتى لا يكون هناك صداع ناتج عن تغيير
مواعيد الاستيقاظ: يجب أن تستيقظ مبكرا لاعطاء المخ فترة كافية لاستعادة نشاطه و أن يكون مستعدا عند
بداية الامتحان
قبل دخول اللجنة
·        يجب عدم المناقشة فى الدراسة مع الزملاء حتى لايحدث تشتيت بل يمكن التحدث فى مواضيع أخرى
·        لو كانت هناك ضرورة للمراجعة،لا تراجع من ورقة لم تقرأها من قبل .... ويفضل أن تجهز ورقة للمراجعة بها النقاط الرئيسية و الهامة
·        لا تقلق إذا شعرت أنك نسيت كل شئ ... فهذا شعور عادى سوف يذهب بمجرد أن ترى الأسئلة و تبدأ فى الاجابة
فى اللجنة
·        عليك بقراءة الاسئلة كلها و بذلك تسلمها للمخ الذى يبدأ عمله فى التذكر على مدار زمن الاجابة
·        تجاهل كل من فى اللجنة ( خليك فى نفسك فقط)
بعد اللجنة
·        يفضل الراحة ساعتان أو التمشية ثم الراحة
·        لا تفكر فيما فات ( حلو أو مر)
·        اجمع المادة المنتهية فى كيس و ضعه بعيدا بعيدا عن نظرك
المصدر:فلسطين اليوم

كتب بواسطة ali

عبدالله جلال، أبلغ من العمر 19 عاماً، بدأت في مجال التدوين في عام 2011، تدرجت في هذا المجال حتي يومنا هذا وقد بلغت من العلم قليله.